首页 > 文章 > 外科 > 胸外科

如何摆脱令人尴尬的脚臭

阅读:235 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

脚臭虽不是什么大病,甚至不作为一种疾病看待,但常影响家庭和谐或集体生活,可影响家庭、同学、同志间相处的气氛和心情,而很多人也因为脚臭引起不小的尴尬。所以,脚臭的朋友很有必要了解引起脚臭的原因并且学会如何防止脚臭?

脚臭是指足底和趾间发生的臭味。引起脚臭的原因有多种:

⑴足部出汗过多。多见青少年,可能是由于植物神经功能不稳定,如情绪紧张引起交感神经过度兴奋,或运动等都可使足部出汗过多。

⑵足部的某些疾病,例如足部趾间的足癣等皮肤病。

⑶常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。

⑷或是有些人不注意足部的清洁卫生,足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑,构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件,再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解,结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生,更会助长其臭味。

有的人足汗很多,即使很讲究清洁卫生,足臭仍较明显,必须采取一些特殊的措施,青年人足部出汗过多可能与植物神经功能紊乱有关,可服用一些调节植物神经功能的药物,如谷维素、维生素b1等,一般随年龄的增长,足部出汗过多的现象多数能逐渐好转;如果足多汗与情绪紧张有关,可以用些溴化物等镇静剂。

如全身多汗者可服少量的阿托品或颠茄合剂。足多汗的人,每晚临睡前用温热水把脚洗干净后,可使用20%三氯化铝溶液、20%乌洛托品溶液外涂,也可使用5%福尔马林溶液外涂。减少足部汗液分泌,保持足部的干燥。

在日常生活中,足汗多的人,每天应轮换一鞋一袜,应经常换洗鞋袜,保持鞋袜和足的局部清洁。洗鞋袜时在温水中稍放些盐,浸泡15分钟左右,再用肥皂洗净,臭味就可大部消除。每晚临睡前用温热水把脚洗干净,若在洗脚水中放些盐也有除臭作用,或用3%明矾水洗脚也可减轻足汗。坚持使用,足汗就会明显减少,足臭也会逐渐消除或减轻。在鞋内垫用棉制的具有防臭、防菌、抗癣等多功能药物鞋垫(该鞋垫市场有售),最好有两双鞋垫经常换洗。

平时宜穿吸汗性强和容易透气的鞋和袜;不穿或少穿闷热不透气的胶鞋、旅游鞋和尼龙袜,中午或晚上休息时换穿拖鞋,也可以减轻足臭。

相关文章推荐
  • 脑梗死患者如何摆脱头晕的困扰 阅读:266
    女,78岁。患者1个月前忽然出现头晕症状,主要表现为站立或行走时出现头部昏沉。遵医嘱服用珍菊降压片治疗后,但仍然有头部昏沉感及行走不稳。头颅CT检查结果显示双侧基底节及半卵圆中心散在腔灶、脑白质脱髓鞘改变、脑萎缩、右枕叶软化灶。头颅核磁检查结果显示右侧小脑急性脑梗塞,两侧大脑半球散在腔隙性脑梗塞,右侧枕叶脑软化并周围胶质增生。通过上述检查及病史,患者脑梗死、高血压3级、高同型半胱氨酸血症、高脂血症诊断明确。给予患者银杏达莫注射液、胞磷胆碱注射液、丁苯酞软胶囊来改善脑循环及营养脑细胞,同时给予氯吡格雷、瑞舒
  • 每个人都有脚臭吗 阅读:452
    大部分人没有脚臭,少数人可能出现脚臭。 一、大部分人没有脚臭 脚部皮肤没有器质性疾病,且日常生活中卫生习惯良好,勤换洗鞋袜、勤洗脚的人一般没有明显脚臭。 二、会有脚臭的情况 1、生理现象:鞋袜不透气、
  • 穿鞋出汗脚臭怎么办 阅读:139
    穿鞋出汗脚臭需要查明原因后进行针对性的治疗,主要原因包括卫生情况差、汗疱疹、足癣、糖尿病、代谢异常等。 1、卫生情况差:不注意个人卫生,不经常洗脚或者是鞋袜穿的不合适,透气性不好,导致出汗多,皮肤代谢产物就会产生臭味。建议养成良好的卫生习惯,勤洗脚,穿透气性好的鞋袜后症状可以改善。 2、汗疱疹:由于长期精神紧张、抑郁或焦虑等,导致自主神经功能紊乱,汗腺分泌增加,汗液被细菌分解后就会产生刺鼻的气味。需要遵医嘱使用谷维素、醋酸泼尼松片、水杨酸软膏等药物治疗。 3、足癣:脚部皮肤感染真菌后引起局部皮肤出现红斑、
  • 小孩突然脚臭是什么原因引起的 阅读:172
    小孩突然脚臭常见的原因有卫生不当、剧烈活动、脚部真菌感染等。 1、卫生不当:比如不洗脚、不更换袜子以及鞋子等,导致脚部出现臭味的情况,建议及时洗脚,同时及时更换袜子以及鞋子。 2、剧烈活动:活动量比较
  • 孩子脚臭是缺什么维生素 阅读:272
    孩子脚臭与缺维生素没有很大的关系,大部分是由于卫生不当、脚部真菌感染等有关。 一般情况下缺乏维生素不会导致脚臭,可能出现发育落后、皮肤粗糙以及免疫功能低下等。脚臭比较常见的原因是清洁不到位,比如没有及
  • 10年的手足癣病,经规范治疗终究摆脱 阅读:330
    患者,女,33岁,自述在10余年期间,经常无诱因情况下突然出现手和脚出现脱皮伴瘙痒,脱皮部位还常长丘疹或者红色斑块,趾间常有臭味传出。经过仔细查体和皮肤辅助检查,最终诊断为手足癣病,于是予以局部用药和口服抗菌类药物(硝酸奥昔康唑乳膏+伊曲康唑分散片)治疗2周后,患者手脚脱皮部位水疱、红斑、鳞屑、瘙痒消失,趾间臭味消散,疾病得已治愈。